一个怀胎35周的准姆妈，在一次上茅厕的历程中，天然感到了厉害的需要，却在茅厕里蹲坐了近一个小时，却未能处理任何问题。更让她难过的是安捷播放器手机版下载，起死后她发现我方的下半身和双腿出现了严重的水肿。

由于情况莫得改善，她不得不赶赴病院，挂了一个肛肠科的号。在成例的手诊查验中（即大夫用手探查肛门里面），大夫发现的情况让他也感到相等诧异。

这位准姆妈患有严重的痔疮，且大便格外坚贞，体积弘大，堪比成东谈主手腕的大小，这种情形在他的做事生存中前所未见。

大夫暗意，尽管在大哥的病东谈主中偶尔会遇到这种情况，但发生在妊妇身上则极为荒废。他从事这一做事已十年，却从未遇到过雷同案例。妊妇的诊治更为复杂，因为好多药物不相宜妊妇使用，而淌若摄取手动毁灭的模式，则惦记可能刺激到胎儿。然则，不处理又是不可的，因为她照旧无法自行排便，永劫辰积聚的大便对体格极为不利，以致有可能对生命组成要挟。

因此，建议的初步处理建议是使用开塞露；淌若无效，可能需要手动毁灭，但这需要产科的诊断结合，筹商到她的非凡情况，需要两个科室共同处理。

大夫还提到，我方十年未见此病例可能是因为大大宗遇到雷同问题的准姆妈们获胜去了产科，sanjipian而没来肛肠科。此视频发布后，不少姆妈在评述区反应她们也有一样的阅历。

有的姆妈共享了我方在怀胎八个月时遇到严重便秘，生活十分不适，最终不得不一粒一粒地手动抠出硬如石头的大便。

另一位姆妈也敷陈了她在怀胎期间严重的便秘情况，最终亦然通过手抠的模式处理问题。

一位孕妈描写了她因便秘导致的十分不适，以及其后转化为产后痔疮的阅历；她通过逶迤饮食、加多手脚量等圭臬来冉冉缓解症状。

第一个原因：孕激素水平升高

孕激素的作用是使子宫平滑肌削弱，以保护胎儿安全，减少流产或早产的风险。然则，这也导致肠谈平滑肌蠕动减缓，加多了便秘的风险。

第二个原因：消化酶分泌减少

好多妊妇发现我方天然食欲加多，但常感到胃胀，消化不良，这是由于消化酶分泌减少所致。当消化酶分泌减少，便秘的可能性随之加多。

第三个原因：跟着胎儿的增长，子宫增大压迫肠谈

这会导致肠谈变窄，进而加多便秘的风险。

最初：多喝水

黎明起床后喝一杯温水或蜂蜜水能灵验促进肠谈蠕动。

其次：摄入富含膳食纤维的食品

推选食用富含纤维的蔬菜如黑木耳、银耳等，并以水煮模式烹调，粗浅调味以守护其养分和纤维质。

生果方面不错遴荐火龙果、西瓜、苹果或获胜饮用西梅汁以促进肠谈健康。还不错尝试黎明先饮一杯无糖酸奶并关注推拿腹部，以匡助刺激肠谈蠕动。

第三：适量手脚

适量的指点如分辨、妊妇操、瑜伽等，不仅有助于改善情态，更是防守和诊治便秘的灵验圭臬。

此外，不错尝试金刚罪犯——双膝跪地并吞，臀部坐在脚跟上，保捏背部矗立，这有助于促进便意。

话题权衡：你在孕期有遇到过便秘问题吗？是若何缓解的？接待留言共享你的造就。

（注：图片均开头于网罗安捷播放器手机版下载，侵权必删）